You're a volcano, you said, ( so)
I''ll be the rain that evaporates
when you try to touch me.
I wanna try to feel your skin,
but in the end I burn,
you fire my body.
I learned that I prefer to die in your skin
sábado, 4 de diciembre de 2010
jueves, 2 de diciembre de 2010
X
Espero y no vienes.
Hablo y no hablas.
Te pregunto, no respondes.
Me canso de esperar y llegas.
No hablo mas y hablas.
Dejo de preguntar y respondes.
Te respondo y preguntas.
Te toco y te alejas.
Me alejo y me abrazas.
Si te abrazo no me besas,
si me besas me espantas.
Me pregunto y te exijo.
Te critico en lo consciso
de las palabras,
y te callas.
Y yo esperando respuestas mudas.
Porque si tu me criticaras
como lo he hecho contigo,
seria otra cosa.
Hablo y no hablas.
Te pregunto, no respondes.
Me canso de esperar y llegas.
No hablo mas y hablas.
Dejo de preguntar y respondes.
Te respondo y preguntas.
Te toco y te alejas.
Me alejo y me abrazas.
Si te abrazo no me besas,
si me besas me espantas.
Me pregunto y te exijo.
Te critico en lo consciso
de las palabras,
y te callas.
Y yo esperando respuestas mudas.
Porque si tu me criticaras
como lo he hecho contigo,
seria otra cosa.
jueves, 18 de noviembre de 2010
Dulce Nostalgia
Como un chicle endulzado,
como una cancion repetitiva,
como la pintura favorita,
como una aventura que bien contada,
en oidos que palpitan.
Cuando se cortan las raíces
sale al vuelo lo mas lindo,
lo mas hermoso y vivido
y se refugia en los matices.
como la pintura favorita,
como una aventura que bien contada,
en oidos que palpitan.
Cuando se cortan las raíces
sale al vuelo lo mas lindo,
lo mas hermoso y vivido
y se refugia en los matices.
Como dulce chicle eres,
amargo con el tiempo,
pero dulce es el recuerdo,
ante todo lo vivido.
Las caricias en los dedos,
delicadas las miradas,
las sonrisas fomentadas
en la alegría de los besos.
La sábana parece cielo,
los silencios juramentos,
los susurros son secretos,
y la salida es un lamento.
Con los segundos en el tiempo,
los meses y la horas,
los dias cuentan
y las distancian agobian.
El dulce sabe a amargo,
pero se sigue probando
no se conoce amargura
hasta que pierda la dulzura.
La cancion repetitiva
paso por varias etapas,
comenzo por la romantica
y termino en esperanza,
en ilusiones de las raras,
en sonrisas recordadas,
en las sabanas pintadas,
en canciones ya cantadas.
La pintura favorita
tenia cien observadores:
noventa de apoco huyeron,
solo nueve por más se mantuvieron.
Solo quedo uno
mirando lo que es arte,
preguntas cuestionandose,
significados aun buscandose.
Todo tiene sentido,
los recuerdos antes vividos
son estrellas que aun brillan
con paradero desconocido.
Son dedos aferrados,
manos entrecruzadas
a momentos ya pasados.
Sonrisas de las fotos,
que fueron ante espejo
de la vida que viviamos
ahora es todo recuerdo.
Que te amo, que te adoro,
que las palabras ya no importan,
cuento los dias y horas
y las fotos las revivo.
Los chicle me saben dulce,
las pinturas y canciones,
son de nuevo innovadores.
Las manos son estrellas,
tus ojos mi espacio,
los recuerdo dan nostalgia,
pero no me hacen daño.
Me combierten en pirata
de tesoros enterrados,
de gente que olvidandolos,
me los dio de regalo.
Son tus sonrisas en blanco y negro
en las que ahora me sumerjo,
"Te amo" no te miento,
y en tus recuerdos yo me pierdo.
Te sonrio y me sonries,
debo abrir los ojos de nuevo,
la pared se ve solitaria,
prefiero las manos tomadas.
los silencios juramentos,
los susurros son secretos,
y la salida es un lamento.
Con los segundos en el tiempo,
los meses y la horas,
los dias cuentan
y las distancian agobian.
El dulce sabe a amargo,
pero se sigue probando
no se conoce amargura
hasta que pierda la dulzura.
La cancion repetitiva
paso por varias etapas,
comenzo por la romantica
y termino en esperanza,
en ilusiones de las raras,
en sonrisas recordadas,
en las sabanas pintadas,
en canciones ya cantadas.
La pintura favorita
tenia cien observadores:
noventa de apoco huyeron,
solo nueve por más se mantuvieron.
Solo quedo uno
mirando lo que es arte,
preguntas cuestionandose,
significados aun buscandose.
Todo tiene sentido,
los recuerdos antes vividos
son estrellas que aun brillan
con paradero desconocido.
Son dedos aferrados,
manos entrecruzadas
a momentos ya pasados.
Sonrisas de las fotos,
que fueron ante espejo
de la vida que viviamos
ahora es todo recuerdo.
Que te amo, que te adoro,
que las palabras ya no importan,
cuento los dias y horas
y las fotos las revivo.
Los chicle me saben dulce,
las pinturas y canciones,
son de nuevo innovadores.
Las manos son estrellas,
tus ojos mi espacio,
los recuerdo dan nostalgia,
pero no me hacen daño.
Me combierten en pirata
de tesoros enterrados,
de gente que olvidandolos,
me los dio de regalo.
Son tus sonrisas en blanco y negro
en las que ahora me sumerjo,
"Te amo" no te miento,
y en tus recuerdos yo me pierdo.
Te sonrio y me sonries,
debo abrir los ojos de nuevo,
la pared se ve solitaria,
prefiero las manos tomadas.
martes, 9 de noviembre de 2010
Una experiencia mia
Un conjunto de personas queria conversar de algo conmigo, da lo mismo la situacion lo que deseo destacar es una frase que me llamo la atencion mas que todo lo demas. Incluso mas que la conversacion misma
La persona a cargo de este grupo, mejor dicho el vocero, finalizo uno de sus argumentos con esta base (no literal, me caracterizo por mi mala memoria): "Piensalo Sofi, si estamos todas de acuerdo al respecto y todas llegamos a esta razon, pero tu no crees que sea cierta, entonces ¿Quien esta mal? ¿Quien se equivoca, si todas nosotras concluimos lo mismo y solamente tu no lo admites?"
En ese minuto no supe como responder, no porque haya creido que es cierta esta frase, sino porque me llamo la atencion dicho argumento. Me impresiono que la base de mi error haya sido una conclusion masiva, y ahi comence a dudar de mis errores.
Deje que esta persona hablara, y aunque trate de participar sabia que no estaba realmente ahi hablando con ella, sino mas bien tratando de acallar el monologo que tenian frente a mi y a mi error. Pero a medida que los dias pasaron, mas grande era la llama que crecia en mi y por la cual sabia por si sola la verdad de esas preguntas, y la verdad de ese argumento.
No tenia como decirselo a nadie, pero me senti ganadora y triunfante con la mencion de dicha frase. Aunque para admitirlo debo decir que llore y me senti muy frustada por tal atraco de mis sentimientos y de mi yo interno. Luego comprendi todo claramente, y si no hubiera sentido tal necesidad de sufrir en ese momento no se hubieran aclarado mis ideas de tal forma.
Agradesco a este grupo de personas que me hizo recordar lo fragiles que somos como seres solitarios, pero al mismo tiempo me hizo recordar a mi yo interno la gran debilidad que aumenta en los seres humanos al depender ideologicamente de las masas.
Dicho argumento me hizo entender la desesperacion de los grupos humanos para corregir una equivocacion, descalificando o demostrando un error ajeno. Y tambien, me hizo recordar a grandes personas en la historia de la humanidad que por no escuchar a estas masas han creado grandes avances para estas mismas sociedades que alegan frente a la innovacion: Einstein tubo promedio 5,6 y le dijeron que jamas sería bueno en matematicas, al creador de Pixar que su tecnologia computacional combinada con arte no serviria de nada, a Aristoteles que era un loco y a cientos de personas que han matado, dañado fisicamente y torturado psicologicamente por tener ideas diferentes.
Ahi me di cuenta que yo era la que se estaba enfrentando, y divertidamente, aunque se estaba hablando de mi situacion y de mis necesidades, se dieron el lujo de no escucharme y yo TONTAMENTE me di el lujo de callar y rendirme ante tal contexto.
Gracias a eso, ahora aprecio mas lo que soy, porque me di cuenta que gente como las sociedades jamas podria determinar si quiera una simple respuesta o solucion a mis necesidades internas, menos un grupo del cual muchos no conocen ni el suspiro de mi vida. Mi pregunta en seguida fue ¿Como cresta les di la facilidad de meterse? No porque no queria apoyo ni preocupacion, sino que meterse de la forma mas vil que una persona podria.
Mi respuesta ante esa pregunta reotrica ahora es: Si, si se quienes estan equivocadas cuando se trata de mi, y son ustedes y espero que admitan el error. No me interesa que se sientan culpables por mis sentimiento ese dia, tampoco me interesa que se obvie esta situacion, de hecho quiero compartirlo con ustedes de esta forma:
1. Cuando se trata de mi verdad vs. la del mundo, hemos ganado y perdido en un 50/50, por lo que seguimos en empate
2. Cuando se trata de mi, la gente no debe imponerse, primero debe preguntar
3. Cuando se trata de lo que les hago sentir, diganselo a alguien que le interese mas que a mi en este minuto. Si no lo dijeron frente a frente de forma individualy necesitaron un grupo para decirlo, me da a entender que como individuos no pueden tener el mismo contacto con una persona como yo en una situacion como esa, razon por la que me moleste. Y por la que senti que ya no podria confiar en ninguno de uds.
4. Cuando se trata del argumento de que la cantidad de las personas de acuerdo, advierte a una mejor calidad de este, quiero hacerles recordar que segun esto aun seguiriamos con una Tierra plana, y muchos de nosotros siendo indigenas americanos o europeos
5. No daba por terminado esto, senti que uds. hablaron mucho y yo nada.de lo que de verdad queria comunicar. Si quieren corregir algo de lo que dije, primero discutanlo entre ustedes mismas porque como grupo no todas entendimos el mensaje que querian dar con los dos voceros que habian. De hecho, la mayoria se me acerco luego para explicar el verdadero objetivo, puesto que al parecer no era la unica que en esa situacion, hubiese malentendido y se hubiese sentido asi. Pero a quien le importa si la cantidad de personas de acuerdo conmigo no importa.
6. y Ultima, esta es una peticion, no quiero recibir opiniones al respecto quiero que me pregunten ahora todo lo que tenga que ver con el asunto. puesto que supongo que el tema trata de mi. Y Asi todos tenemos lo que queremos, claridad y entendimiento dentro del grupo. Otra aclaracion:
Cualquier otra cosa que hayan sentido personalmente y sientan que requiere compartirlo a solas, siguen siendo mis amigas (cada una a su manera), por lo que pueden hablarlo conmigo cualquier otro dia.
La persona a cargo de este grupo, mejor dicho el vocero, finalizo uno de sus argumentos con esta base (no literal, me caracterizo por mi mala memoria): "Piensalo Sofi, si estamos todas de acuerdo al respecto y todas llegamos a esta razon, pero tu no crees que sea cierta, entonces ¿Quien esta mal? ¿Quien se equivoca, si todas nosotras concluimos lo mismo y solamente tu no lo admites?"
En ese minuto no supe como responder, no porque haya creido que es cierta esta frase, sino porque me llamo la atencion dicho argumento. Me impresiono que la base de mi error haya sido una conclusion masiva, y ahi comence a dudar de mis errores.
Deje que esta persona hablara, y aunque trate de participar sabia que no estaba realmente ahi hablando con ella, sino mas bien tratando de acallar el monologo que tenian frente a mi y a mi error. Pero a medida que los dias pasaron, mas grande era la llama que crecia en mi y por la cual sabia por si sola la verdad de esas preguntas, y la verdad de ese argumento.
No tenia como decirselo a nadie, pero me senti ganadora y triunfante con la mencion de dicha frase. Aunque para admitirlo debo decir que llore y me senti muy frustada por tal atraco de mis sentimientos y de mi yo interno. Luego comprendi todo claramente, y si no hubiera sentido tal necesidad de sufrir en ese momento no se hubieran aclarado mis ideas de tal forma.
Agradesco a este grupo de personas que me hizo recordar lo fragiles que somos como seres solitarios, pero al mismo tiempo me hizo recordar a mi yo interno la gran debilidad que aumenta en los seres humanos al depender ideologicamente de las masas.
Dicho argumento me hizo entender la desesperacion de los grupos humanos para corregir una equivocacion, descalificando o demostrando un error ajeno. Y tambien, me hizo recordar a grandes personas en la historia de la humanidad que por no escuchar a estas masas han creado grandes avances para estas mismas sociedades que alegan frente a la innovacion: Einstein tubo promedio 5,6 y le dijeron que jamas sería bueno en matematicas, al creador de Pixar que su tecnologia computacional combinada con arte no serviria de nada, a Aristoteles que era un loco y a cientos de personas que han matado, dañado fisicamente y torturado psicologicamente por tener ideas diferentes.
Ahi me di cuenta que yo era la que se estaba enfrentando, y divertidamente, aunque se estaba hablando de mi situacion y de mis necesidades, se dieron el lujo de no escucharme y yo TONTAMENTE me di el lujo de callar y rendirme ante tal contexto.
Gracias a eso, ahora aprecio mas lo que soy, porque me di cuenta que gente como las sociedades jamas podria determinar si quiera una simple respuesta o solucion a mis necesidades internas, menos un grupo del cual muchos no conocen ni el suspiro de mi vida. Mi pregunta en seguida fue ¿Como cresta les di la facilidad de meterse? No porque no queria apoyo ni preocupacion, sino que meterse de la forma mas vil que una persona podria.
Mi respuesta ante esa pregunta reotrica ahora es: Si, si se quienes estan equivocadas cuando se trata de mi, y son ustedes y espero que admitan el error. No me interesa que se sientan culpables por mis sentimiento ese dia, tampoco me interesa que se obvie esta situacion, de hecho quiero compartirlo con ustedes de esta forma:
1. Cuando se trata de mi verdad vs. la del mundo, hemos ganado y perdido en un 50/50, por lo que seguimos en empate
2. Cuando se trata de mi, la gente no debe imponerse, primero debe preguntar
3. Cuando se trata de lo que les hago sentir, diganselo a alguien que le interese mas que a mi en este minuto. Si no lo dijeron frente a frente de forma individualy necesitaron un grupo para decirlo, me da a entender que como individuos no pueden tener el mismo contacto con una persona como yo en una situacion como esa, razon por la que me moleste. Y por la que senti que ya no podria confiar en ninguno de uds.
4. Cuando se trata del argumento de que la cantidad de las personas de acuerdo, advierte a una mejor calidad de este, quiero hacerles recordar que segun esto aun seguiriamos con una Tierra plana, y muchos de nosotros siendo indigenas americanos o europeos
5. No daba por terminado esto, senti que uds. hablaron mucho y yo nada.de lo que de verdad queria comunicar. Si quieren corregir algo de lo que dije, primero discutanlo entre ustedes mismas porque como grupo no todas entendimos el mensaje que querian dar con los dos voceros que habian. De hecho, la mayoria se me acerco luego para explicar el verdadero objetivo, puesto que al parecer no era la unica que en esa situacion, hubiese malentendido y se hubiese sentido asi. Pero a quien le importa si la cantidad de personas de acuerdo conmigo no importa.
6. y Ultima, esta es una peticion, no quiero recibir opiniones al respecto quiero que me pregunten ahora todo lo que tenga que ver con el asunto. puesto que supongo que el tema trata de mi. Y Asi todos tenemos lo que queremos, claridad y entendimiento dentro del grupo. Otra aclaracion:
Cualquier otra cosa que hayan sentido personalmente y sientan que requiere compartirlo a solas, siguen siendo mis amigas (cada una a su manera), por lo que pueden hablarlo conmigo cualquier otro dia.
martes, 21 de septiembre de 2010
D=
Sabias que? Hoy en dia la honestidad es una virtud que solo es buena cuando la gente no te conoce...
Ya despues cuando se relacionan contigo las cosas que uno considera verdad les son repulsivas a muchos de estas personas (sobretodo cuando no concuerdan opiniones). El problema es que la honestidad pasó a ser el argumento de muchos que hablan con la cabeza y no con el corazón.
Eso se debe a que a la gente, seamos sinceros, les dejó de gustar las verdades del corazón hace mucho tiempo. No todas por supuesto, y tampoco significa que amen las mentiras.
¡PERO SON MUCHOS MÁS AGRADABLES QUE SABER QUÉ SIENTEN LOS DEMÁS!
Ya despues cuando se relacionan contigo las cosas que uno considera verdad les son repulsivas a muchos de estas personas (sobretodo cuando no concuerdan opiniones). El problema es que la honestidad pasó a ser el argumento de muchos que hablan con la cabeza y no con el corazón.
Eso se debe a que a la gente, seamos sinceros, les dejó de gustar las verdades del corazón hace mucho tiempo. No todas por supuesto, y tampoco significa que amen las mentiras.
¡PERO SON MUCHOS MÁS AGRADABLES QUE SABER QUÉ SIENTEN LOS DEMÁS!
domingo, 22 de agosto de 2010
¡Me declaro vivo! (Chamalú, indio Quechua)
Saboreo cada acto.
Antes cuidaba que los demás no hablaran mal de mí,
entonces me portaba como los demás querían
y mi conciencia me censuraba.
Menos mal que a pesar de mi esforzada
buena educación siempre había alguien difamándome.
¡Cuánto agradezco a esa gente que me enseñó
que la vida no es un escenario!
Desde entonces me atreví a ser como soy.
Antes cuidaba que los demás no hablaran mal de mí,
entonces me portaba como los demás querían
y mi conciencia me censuraba.
Menos mal que a pesar de mi esforzada
buena educación siempre había alguien difamándome.
¡Cuánto agradezco a esa gente que me enseñó
que la vida no es un escenario!
Desde entonces me atreví a ser como soy.
He viajado por todo el mundo, tengo amigos de todas las religiones;
conozco gente extraña:católicos,
religiosos pecando y asistiendo a misa puntualmente,
pregonando lo que no son,
personas que devoran al prójimo con su lengua e intolerancia,
médicos que están peor que sus pacientes,
gente millonaria pero infeliz,
seres que se pasan el día quejándose,
que se reúnen con familia o amigos
los domingos para quejarse por turnos,
gente que ha hecho de la estupidez su manera de vivir.
El árbol anciano me enseñó
que todos somos lo mismo.
La montaña es mi punto de referencia:
ser invulnerable, que cada uno diga lo que quiera,
yo sigo caminando indetenible.
Soy guerrero:
mi espada es el amor,
mi escudo el humor,
mi hogar la coherencia,
mi texto la libertad.
Si mi felicidad resulta insoportable, discúlpenme,
no hice de la cordura mi opción.
Prefiero la imaginación a lo indio,es decir inocencia incluida.
La montaña es mi punto de referencia:
ser invulnerable, que cada uno diga lo que quiera,
yo sigo caminando indetenible.
Soy guerrero:
mi espada es el amor,
mi escudo el humor,
mi hogar la coherencia,
mi texto la libertad.
Si mi felicidad resulta insoportable, discúlpenme,
no hice de la cordura mi opción.
Prefiero la imaginación a lo indio,es decir inocencia incluida.
Quizás solamente teníamos que ser humanos.
El que tú no veas los átomos,no significa que no existan.
Por eso es muy importante que sea el Amor
lo único que inspire tus actos.
Sin Amor nada tiene sentido,
sin Amor estamos perdidos,
sin Amor corremos el riesgo de estar de nuevo
transitando de espaldas a la luz.
En realidad,sólo hablo para recordarte
la importancia del silencio.
Anhelo que descubras el mensaje que se encuentra
detrás de las palabras; no soy un sabio,sólo un enamorado de la vida.
El silencio es la clave,la simplicidad es la puerta
que deja fuera a los imbéciles.
La gente feliz no es rentable,con lucidez no hay necesidades innecesarias.
No es suficiente querer despertar, sino despertar.
La mejor forma de despertar es hacerlo
sin preocuparse porque nuestros actos
incomoden a quienes duermen al lado.
Recuerda que el deseo de hacerlo bien será una interferencia.
Es más importante amar lo que hacemos
y disfrutar de todo el trayecto.
La meta no existe, el camino y la meta son lo mismo.
No tenemos que correr hacia ninguna parte,
sólo saber dar cada paso plenamente.
No, no te resistas, ríndete a la vida.
Quien acepta lo que es
y se habilita para hacer lo que puede,
encarna las utopíasy lo imposible se pone a disposición.
La mejor manera de ser feliz es: ’ser feliz’.
Reconstruye tu raíz y saborea la vida.
Somos como peces de mares profundos,
si salimos a la superficie reventamos.
La frivolidad y la intrascendencia
condenan la vida a la muerte.
Cuando somos más grandes que lo que hacemos,
nada puede desequilibrarnos.
Pero cuando permitimos que las cosas sean más grandes
que nosotros, nuestro desequilibrio está garantizado.
El corazón está en emergencia por falta de amor.
Hay que volver a conquistar la vida,
enamorarnos otra vez de ella.
Nuestro potencial interior aflora espontáneamente
cuando nos dejamos en paz.
Quizá sólo seamos agua fluyendo;
el camino nos lo tenemos que hacer nosotros.
Más no permitas que el cauce esclavice al río,
no sea que en vez de un camino tengas una cárcel.
La infelicidad no es un problema técnico,
es el resultado de haber tomado el camino equivocado.
Amo mi locura que me vacuna contra la estupidez.
Amo el amor que me inmuniza ante la infelicidad
que pulula por doquier, infectando almasy atrofiando corazones.
El amor es, a nivel sutil,la esencia de nuestra instancia inmunológica.
La gente está tan acostumbrada a complicarse,
que rechaza de antemano la simplicidad.
La gente está tan acostumbrada a ser infeliz,
que la sensación de felicidad les resulta sospechosa.
La gente está tan reprimida, que la espontánea ternura
le incomoda y el amor le inspira desconfianza.
Hay cosas que son muy razonables, objetivas y… apestan.
en seguir aprendiendo técnicas espirituales
cuando aún estamos vacíos de amor.
Quienes no están preparados para escuchar
tienen la recompensa de no enterarse de nada.
Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga,
crea e inventa lo que necesites, haz sólo lo que puedas,
y fundamentalmente celebra lo que tengas.
La vida es un canto a la belleza,
una convocatoria a la transparencia
Cuando esto lo descubras desde la vivencia,
el viento volverá a ser tu amigo,
el árbol se tornará en maestro
y el amanecer en ritual.
La noche se vestirá de colores,
las estrellas hablarán el idioma del corazón
y el espíritu de la tierra reposará otra vez tranquilo.
¡Me declaro vivo!
Chamalú.Indio Quechua
sábado, 21 de agosto de 2010
Un regalo
Toma en cuenta la respiración, trata que sea lenta. De aprovechar por completo cada inhalación, reposando, y cada exhalación. Relaja la cara, tu espalda sin peso, suelta los hombros. Respira lento, muy lento y profundo. Disfruta del silencio interno, sonriete a ti mismo y a la vida( sin necesidad de sonreir con tu cara). Sumergete en este momento....
¿Y me preguntas para qué? Te estoy regalando VIDA mi amigo. VIDA pura, sana, natural y real. ¿Cómo que no es posible?
¿Y me preguntas para qué? Te estoy regalando VIDA mi amigo. VIDA pura, sana, natural y real. ¿Cómo que no es posible?
VIDA ¿CONOCES ESA PALABRA? PUES ENTONCES VIVE, QUE NADIE...
NADIE MÁS LO HARÁ POR TI... SÓLO TÚ PUEDES DARTE ESE REGALO...
Yo sólo te regale este momento...
NADIE MÁS LO HARÁ POR TI... SÓLO TÚ PUEDES DARTE ESE REGALO...
Yo sólo te regale este momento...
Pies descalzos
La intención de este pedacito de texto es contar la razón del título. Personalmente desde pequeña había un ritual que yo hacía todos los días de intenso calor, simplemente me sacaba los zapatos y los calcetines y andaba así por mi casa y por lugares con pasto.
Al lugar que vacacionabamos, mis vacaciones no empezaban hasta realizar este pequeño proceso. Las zapatillas volaban y caían en la tierra ensuciandose. Mis pies sentían el pasto, la tierra, el viento, el calor y la frescura del suelo, todo esto al mismo tiempo. La felicidad comenzaba con los pies descalzos.
Con el tiempo comenzó a resonar más el grito de mi familiares porque dejará este ritual. La conspiración fue tal que llegaron a hacerme dudar. Cada año, cada día ya no se disfrutaban porque era caótico caminar descalzo. Entre risas explicaba que la dureza de mis pies se debía a que caminaba con ellos. Y, como buena gente de ciudad, de ruidos, de imagenes y científicos, NO ENTENDIERON.
Aquí va mi razón:
Los pies descalzos es mi conección con la Tierra,
con el universo, con Dios y conmigo.
Es poder sentir la naturaleza que esta debajo de mis pies,es TENER CONCIENCIA DE LO QUE ESTOY PISANDO,
es caminar con respeto y cuidado.
La explicación de la razón:
Es el ser humano no tiene un extremo de suelo que aprovechar muchas veces, la gente de ciudad vivimos en un mundo de cemento, de ambiciones y gris, mucho gris. La razón por la que los pies descalzos ayuda es porque cuando pisas y sientes lo que estas pisando, solo te preocupas de eso."No vaya a pisar una abeja que me pique o algo asqueroso", y miras el suelo, mientras lo sientes. Sientes cada piedrecilla, la tierra uniendose a tus pies, el viento rozando tus dedos, tu cuerpo pierde calor haciendo el verano sin viento menos sofocante.
Meditación significa poder concentrarse detenidamente en un objeto o pensamiento sin preocuparse de lo externo. Cuando sientes todo el proceso que no había vivido tu cuerpo por tanto tiempo, te concentras detenidamente en cada detalle, osea, MEDITAS.
¿Sabias que se pierde hasta un 30% de calor por la cabeza? Bueno saberlo a la hora que te digan que es malo. Mejor vivir con gorros de cuero todo el día.
Los pies y el cuerpo viven tapados, escondidos, escudados por nuestras ropas, así como el alma se cubre de máscaras y mentiras. Saber vivir desnudo, saber disfrutar el cuerpo de uno y lo que le comunica el medio ambiente es disfrutar del interior del ser.
Tener la opción de sacarse las máscaras, las mentiras, las aparencias, las preocupaciones, los zapatos, es tener la libertad de sentir algo que hoy en día está menospresiado: la vida misma. Puede que desees tener otro ritual, no sólo pies descalzos, sino que hacerte el dormido y mirar la ventana, caminar lento, respirar con mayor profundidad, cerrar los ojos, etc. Cada ritual contigo mismo es único e irremplazable.
Comencé a sacarme los zapatos por gusto, por una comunión conmigo misma y ahora me doy cuenta que la mayoría perdió el sentido del estar con uno mismo. Mi teoría trata de explciar este acto porque en el mundo se te enseña a comunicarte con los demás, a hacer ciertas cosas que DEBES y a no hacer otras que NO DEBES. Te enseñan que cuando no haces lo que debes hay un castigo ya sea en el colegio, universidad, trabajo, jardín infantil, familia, amigos, conocidos, gente (el famoso cliché de la GENTE, ESE CONCEPTO QUE SIRVE DE ARGUMENTO PARA CASI TODO).
Pero, ¿QUIÉN TE RETA CUANDO NO TE DAS TIEMPO A TI MISMO? Vivimos en una realidad en que nos enseñan a racionar nuestro tiempo en todo lo externo, y ni en la misma familia se enseña a estar en contacto con uno, en que se DEBE estar en soledad y disfrutar de la compañia propia. Entonces, ¿Cómo uno puede tener conciencia de uno mismo si nadie te habla de el compromiso que debes tener hacia ti? La situación es tan grave, que se llega ver absurdo a una persona que permanesca con ella misma y se sienta orgullosa de este tipo de actos.
Pero mirar a esa gente, impactandose por una persona, termina siendo más triste para quienes le miran a lo lejos. ¿Será por ignorancia, intolenrancia, infelicidad o la simple razón de que no conocen gente que haga lo mismo? Seguramente...
Entonces, ya que nadie te dice que tienes que esta rcontigo y darte un tiempo a ti, muchas personas pierden el contacto con lo propio, haciendoseles más facíl hablar de lo AJENO. Ahora ¿Cómo volver a lo propio? Dejando las reglas atrás y las posibilidades por delante, abriendose ala espontaneidad, viviendo la vida, dandose momentos propios, aprovechando lo que nos rodea, sonriendo más, saliendo más seguido, siendo honestos, idealistas, personas inocentes y llenas de amor y descalzas.
BY SOFI
Al lugar que vacacionabamos, mis vacaciones no empezaban hasta realizar este pequeño proceso. Las zapatillas volaban y caían en la tierra ensuciandose. Mis pies sentían el pasto, la tierra, el viento, el calor y la frescura del suelo, todo esto al mismo tiempo. La felicidad comenzaba con los pies descalzos.
Con el tiempo comenzó a resonar más el grito de mi familiares porque dejará este ritual. La conspiración fue tal que llegaron a hacerme dudar. Cada año, cada día ya no se disfrutaban porque era caótico caminar descalzo. Entre risas explicaba que la dureza de mis pies se debía a que caminaba con ellos. Y, como buena gente de ciudad, de ruidos, de imagenes y científicos, NO ENTENDIERON.Aquí va mi razón:
Los pies descalzos es mi conección con la Tierra,
con el universo, con Dios y conmigo.
Es poder sentir la naturaleza que esta debajo de mis pies,es TENER CONCIENCIA DE LO QUE ESTOY PISANDO,
es caminar con respeto y cuidado.
La explicación de la razón:
Es el ser humano no tiene un extremo de suelo que aprovechar muchas veces, la gente de ciudad vivimos en un mundo de cemento, de ambiciones y gris, mucho gris. La razón por la que los pies descalzos ayuda es porque cuando pisas y sientes lo que estas pisando, solo te preocupas de eso."No vaya a pisar una abeja que me pique o algo asqueroso", y miras el suelo, mientras lo sientes. Sientes cada piedrecilla, la tierra uniendose a tus pies, el viento rozando tus dedos, tu cuerpo pierde calor haciendo el verano sin viento menos sofocante.
Meditación significa poder concentrarse detenidamente en un objeto o pensamiento sin preocuparse de lo externo. Cuando sientes todo el proceso que no había vivido tu cuerpo por tanto tiempo, te concentras detenidamente en cada detalle, osea, MEDITAS.
¿Sabias que se pierde hasta un 30% de calor por la cabeza? Bueno saberlo a la hora que te digan que es malo. Mejor vivir con gorros de cuero todo el día.
Los pies y el cuerpo viven tapados, escondidos, escudados por nuestras ropas, así como el alma se cubre de máscaras y mentiras. Saber vivir desnudo, saber disfrutar el cuerpo de uno y lo que le comunica el medio ambiente es disfrutar del interior del ser.
Tener la opción de sacarse las máscaras, las mentiras, las aparencias, las preocupaciones, los zapatos, es tener la libertad de sentir algo que hoy en día está menospresiado: la vida misma. Puede que desees tener otro ritual, no sólo pies descalzos, sino que hacerte el dormido y mirar la ventana, caminar lento, respirar con mayor profundidad, cerrar los ojos, etc. Cada ritual contigo mismo es único e irremplazable.
Comencé a sacarme los zapatos por gusto, por una comunión conmigo misma y ahora me doy cuenta que la mayoría perdió el sentido del estar con uno mismo. Mi teoría trata de explciar este acto porque en el mundo se te enseña a comunicarte con los demás, a hacer ciertas cosas que DEBES y a no hacer otras que NO DEBES. Te enseñan que cuando no haces lo que debes hay un castigo ya sea en el colegio, universidad, trabajo, jardín infantil, familia, amigos, conocidos, gente (el famoso cliché de la GENTE, ESE CONCEPTO QUE SIRVE DE ARGUMENTO PARA CASI TODO).Pero, ¿QUIÉN TE RETA CUANDO NO TE DAS TIEMPO A TI MISMO? Vivimos en una realidad en que nos enseñan a racionar nuestro tiempo en todo lo externo, y ni en la misma familia se enseña a estar en contacto con uno, en que se DEBE estar en soledad y disfrutar de la compañia propia. Entonces, ¿Cómo uno puede tener conciencia de uno mismo si nadie te habla de el compromiso que debes tener hacia ti? La situación es tan grave, que se llega ver absurdo a una persona que permanesca con ella misma y se sienta orgullosa de este tipo de actos.
Pero mirar a esa gente, impactandose por una persona, termina siendo más triste para quienes le miran a lo lejos. ¿Será por ignorancia, intolenrancia, infelicidad o la simple razón de que no conocen gente que haga lo mismo? Seguramente...
Entonces, ya que nadie te dice que tienes que esta rcontigo y darte un tiempo a ti, muchas personas pierden el contacto con lo propio, haciendoseles más facíl hablar de lo AJENO. Ahora ¿Cómo volver a lo propio? Dejando las reglas atrás y las posibilidades por delante, abriendose ala espontaneidad, viviendo la vida, dandose momentos propios, aprovechando lo que nos rodea, sonriendo más, saliendo más seguido, siendo honestos, idealistas, personas inocentes y llenas de amor y descalzas.
BY SOFI
jueves, 12 de agosto de 2010
En llamas (2 continuacion)
Al despertar todo era iluminado y de ceramica, techo y sabanas blancas. Las cortinas transparentes dejaban entrar la luz, pero aún así había una luz blanca encendida encima de mi cabeza. De pronto recuperé la sensación de mi cuerpo, sentía la boca seca, mis brazos, espalda y costillas dolían como nunca, no creí poder moverme.
Mis ojos se abrieron absorviendo ese objeto, mi garganta no podía sostener el llanto y mis ojos trataban de esquivar a quienes estaban y me miraban con esa lástima. Sabía que significaba ese reloj, te lo había regalado hace 3 años y tu siempre lo llevabas contigo aunque jamás te gusto ver la hora en casa. Como desearía en este minuto que aparecieras por esa puerta me envolvieras en tus brazos y me susurraras palabras tiernas, esas que no importaba el día, me alegraban siempre. Porque tu siempre me hiciste sonreír.
Debo admitir que aún siento que es una broma de mal gusto y que en verdad no te paso nada, pero mi mente me tortura y me castiga diciendome que asuma la realidad. Pero ¿Qué es real si tú ya no estás?.
Miré a mi alrededor y mi madre dormía en una silla, tapada por una manta. Un doctor se acerco a mi, examinandome, mirando ese cuerpo que yacía en una de las camas de urgencia con quemaduras en los antebrazos, codos y manos. Mis ojos pesados trataban de mostrarle orgullo y abrirse con fuerza ante ellos "Mireme fijamente y digame ¿Que pasó?" Pensé gritarle, pero me di cuenta que el dolor y la pena había atrapado mi garganta, acumulandose y haciendome daño. Quería esperanza, necesitaba que callaran algunas idea de mi mente y me dijeran que todo estaba bien.
Se acercó a mí arqueando las cejas, mostrando seriedad y lástima. Como odio que me miren con lástima, pero ya supongo a que viene todo esto. Mi hermana, a quién yo había ignorado, me mostró su mano empuñada y abriendola lentamente sobre mi pecho me mostró un reloj.
Mis ojos se abrieron absorviendo ese objeto, mi garganta no podía sostener el llanto y mis ojos trataban de esquivar a quienes estaban y me miraban con esa lástima. Sabía que significaba ese reloj, te lo había regalado hace 3 años y tu siempre lo llevabas contigo aunque jamás te gusto ver la hora en casa. Como desearía en este minuto que aparecieras por esa puerta me envolvieras en tus brazos y me susurraras palabras tiernas, esas que no importaba el día, me alegraban siempre. Porque tu siempre me hiciste sonreír.
Debo admitir que aún siento que es una broma de mal gusto y que en verdad no te paso nada, pero mi mente me tortura y me castiga diciendome que asuma la realidad. Pero ¿Qué es real si tú ya no estás?.
(continuará...)
sábado, 3 de julio de 2010
Suspiro del alma.
El viento sopla desde el horizonte,
anunciando sabiduría antigua.
Misterio yace en sus notas
que como piano se tocan
en las hojas de cada rama,
de cada arbol, musica.
Poesía de lo secreto,
hablas de idioma ajeno,
conocido en otras vidas.
Emerges del silencio abrupto
a lo mas hermoso,
avivas como fuego la llama,
eres suspiro del alma.
Y como suspiro suave y delicado
mueves de a poco, los pasos
de quienes tras tu movimiento callan,
y te aman.
Te aman porque representas
la libertad desenvuelta,
alejada de prisiones
y de oscuros rincones,
sumergida en los corazones
de quienes te esconden,
y te protegen.
Te protegen con la vida,
con la muerte, con esperanza,
con alebosía, y te cantan.
Eres canto de libertad,
horizonte conocido porque el cielo
alguna vez en su vida
pudo tocar los cerros y el mar.
Eres el concepto de la revoluciones humanas,
de las canciones e historias más contadas.
Porque hombre sin libertad,
es como el mar sin profundidad.
Como el sol sin su luz,
como el joven sin juventud.
Como el conocimiento sin experiencia,
como escritor sin orejeras.
El viento sopla del horizonte,
anunciando sabiduría antigua.
Suspiro de espitirus y almas,
que cautivados te llaman.
Eres canción de libertad,
de sueños, de amores,
de nubes y de flores.
anunciando sabiduría antigua.
Misterio yace en sus notas
que como piano se tocan
en las hojas de cada rama,
de cada arbol, musica.
Poesía de lo secreto,
hablas de idioma ajeno,
conocido en otras vidas.
Emerges del silencio abrupto
a lo mas hermoso,
avivas como fuego la llama,
eres suspiro del alma.
Y como suspiro suave y delicado
mueves de a poco, los pasos
de quienes tras tu movimiento callan,
y te aman.
Te aman porque representas
la libertad desenvuelta,
alejada de prisiones
y de oscuros rincones,
sumergida en los corazones
de quienes te esconden,
y te protegen.
Te protegen con la vida,
con la muerte, con esperanza,
con alebosía, y te cantan.
Eres canto de libertad,
horizonte conocido porque el cielo
alguna vez en su vida
pudo tocar los cerros y el mar.
Eres el concepto de la revoluciones humanas,
de las canciones e historias más contadas.
Porque hombre sin libertad,
es como el mar sin profundidad.
Como el sol sin su luz,
como el joven sin juventud.
Como el conocimiento sin experiencia,
como escritor sin orejeras.
El viento sopla del horizonte,
anunciando sabiduría antigua.
Suspiro de espitirus y almas,
que cautivados te llaman.
Eres canción de libertad,
de sueños, de amores,
de nubes y de flores.
lunes, 26 de abril de 2010
Un momento de silencio entre palabras
Un sueño realizado en un pequeño momento
El momento en el cual cierras los ojos
¿Cuándo acabara la ultima nota de la cancion?
El viento sumerge en el silencio
a quienes temen el sonido la voz propia
¿Cuánto tarda una persona en sentir?
¿Cuánto demorara en expresarlo?
La luna se aproxima a tocar el sol
En un momento pleno, sencillo y diminuto.
La distancia que siempre los separo hoy los une
Constante luz centellea por el cielo
Dos astros contrarios son los mas grades amantes en el universo
¿Cuánto tarda alguien en separarlos?
El fuego y el agua se mezclan en un parecido diferente.
Porque de donde nacio uno, el otro se crea.
Pero de donde los dos brillan distinto reflejo de la misma luz
Como la flor siendo pequeña a de ser util.
Porque la belleza para el que observa es grande.
Para el que calla es constante
Para el que habla es expresión
Para el que muere es vida.
Y para el que vive es sonrisa.
Vuelve a cerrarlos ojos
Por el onirico mundo cautivado
¿Cuánto tarda una flor en crecer?
¿Cuánto demora el sueño en ser realizado?
Porque de cuando la oscuridad eterna
En el agua es sumergida
Brilla una llama de luz infinita.
¿Cuándo acabara la ultima nota de la cancion?
¿Cuando el viento deje de soplar,
O cuando la sonata contraria comience?
Así, como el alma la ves al cerrar tu ojos
Dialogo entre tres
Este es un dialogo entre una niña y una poesia no escrita.
He convinado ambos textos dramatico y lirico...es largo y extraño espero que no se enreden
Dialogo entre tres
(Niña:)
Eres tu mi poesia sin emocion
sin letra, sin relato
sin rima, sin cancion
sin llanto ni alegria
sin ritmo ni amor.
eres tu mi poesia
carente de vida,
pero tampoco estas de muerte
no respiras y no sientes.
No tienes historia antiguas,
ni sueños futuros,
no cautivas ni motivas,
ni siquiera eres algo nulo.
¿Y alfinal que te queda mi poesia?
(Poesia:)
Lo mismo que a ti mi amiga.
Que has emocionado hasta las rocas
has leido hasta el cansancio
que has tenido historias
y has rimado tus relatos
Que cantas en la noche oscura
y que en estas has llorado.
Que de tu vida te has reido
y de lo mucho que has amado.
Pero apesar que respiras, mi amiga,
apesar de lo que sientes
algun dia moriras
y las historia se acabaran
el amor, el llanto,
la alegria y la pasion
daran porfin acabado
tu amada cancion.
Yo no soy, mi amiga, una poesia
soy los restos de esta cruel vida
que marchito las flores que tenia
yo no soy algo que tu escribas
soy el reflejo de algo destinado
tanto te has esforzado,
mi amiga,y alfinal ¿que te queda?
lo mismo que a mi, niñita,
ni siquiera flores marchitas
Soy poesia que no es poesia
Como tu, amiga, que no eres amiga
Que no te de pena mi estado
Porque si sintiera, tu a mi
me daria pena tu trato
¿Que te queda alfinal de todo?
Cuando acaban los recuerdos
las sonrisas y la vida.
Ni siquiera mueres, amiga,
porque esta ya ha finalizado
(Niña:)
No digas poesia
que cuando se acabe la vida
todo estara perdido
no pienses siquiera
que sere como tu, poesia,
que cuando se acabo la alegria
se dejo vencer como una cosa vacia
(Poesia:)
Entonces amiga
¿Que te quedaria?
ni recuerdos, ni sonrisas
no tendras lamentos,
porque en ti
no habran ni sentimientos.
Alfinal todo lo que soy
(Niña:)
Alfinal todo lo que sere
(Ambas:)
Es... silencio...
Un silencio que no mata
porque acabo de la vida
su recuerdo
Es silencio oscuro
que no contiene
ni luz ni sonido
ni sueños cautivos
Eso es lo que somos alfinal
y todo se pierde
en un hoyo negro
No sientas consuelo
(Niña:)
Porque alfinal viviste
(Poesia:)
Como lo han hecho muchos
(Niña:)
aunque aporte no diste
(Poesia:)
como un ser oscuro
(Niña:)
Pero alfinal solo seras
(Poesia:)
una poesia sin rima
(Niña:)
un sentimiento sin corazon
(Ambas:)
No nos das pena
porque no sentimos (ni lo haremos)
que no te de tristeza
lo que hemos pasado
cuando lo hayas vivido
no sentiras llanto
(Poesia:)
Solo seras esto (que soy yo)
(Niña:)
Solo seras esto
(que me tocara
pero no me preocupo
vivire, soñare, sentire,
aprendere y morire...
y despues pasara
como una estrella
que se hace fugaz)
(Ambas)
Solo seras....
silencio...
He convinado ambos textos dramatico y lirico...es largo y extraño espero que no se enreden
Dialogo entre tres
(Niña:)
Eres tu mi poesia sin emocion
sin letra, sin relato
sin rima, sin cancion
sin llanto ni alegria
sin ritmo ni amor.
eres tu mi poesia
carente de vida,
pero tampoco estas de muerte
no respiras y no sientes.
No tienes historia antiguas,
ni sueños futuros,
no cautivas ni motivas,
ni siquiera eres algo nulo.
¿Y alfinal que te queda mi poesia?
(Poesia:)
Lo mismo que a ti mi amiga.
Que has emocionado hasta las rocas
has leido hasta el cansancio
que has tenido historias
y has rimado tus relatos
Que cantas en la noche oscura
y que en estas has llorado.
Que de tu vida te has reido
y de lo mucho que has amado.
Pero apesar que respiras, mi amiga,
apesar de lo que sientes
algun dia moriras
y las historia se acabaran
el amor, el llanto,
la alegria y la pasion
daran porfin acabado
tu amada cancion.
Yo no soy, mi amiga, una poesia
soy los restos de esta cruel vida
que marchito las flores que tenia
yo no soy algo que tu escribas
soy el reflejo de algo destinado
tanto te has esforzado,
mi amiga,y alfinal ¿que te queda?
lo mismo que a mi, niñita,
ni siquiera flores marchitas
Soy poesia que no es poesia
Como tu, amiga, que no eres amiga
Que no te de pena mi estado
Porque si sintiera, tu a mi
me daria pena tu trato
¿Que te queda alfinal de todo?
Cuando acaban los recuerdos
las sonrisas y la vida.
Ni siquiera mueres, amiga,
porque esta ya ha finalizado
(Niña:)
No digas poesia
que cuando se acabe la vida
todo estara perdido
no pienses siquiera
que sere como tu, poesia,
que cuando se acabo la alegria
se dejo vencer como una cosa vacia
(Poesia:)
Entonces amiga
¿Que te quedaria?
ni recuerdos, ni sonrisas
no tendras lamentos,
porque en ti
no habran ni sentimientos.
Alfinal todo lo que soy
(Niña:)
Alfinal todo lo que sere
(Ambas:)
Es... silencio...
Un silencio que no mata
porque acabo de la vida
su recuerdo
Es silencio oscuro
que no contiene
ni luz ni sonido
ni sueños cautivos
Eso es lo que somos alfinal
y todo se pierde
en un hoyo negro
No sientas consuelo
(Niña:)
Porque alfinal viviste
(Poesia:)
Como lo han hecho muchos
(Niña:)
aunque aporte no diste
(Poesia:)
como un ser oscuro
(Niña:)
Pero alfinal solo seras
(Poesia:)
una poesia sin rima
(Niña:)
un sentimiento sin corazon
(Ambas:)
No nos das pena
porque no sentimos (ni lo haremos)
que no te de tristeza
lo que hemos pasado
cuando lo hayas vivido
no sentiras llanto
(Poesia:)
Solo seras esto (que soy yo)
(Niña:)
Solo seras esto
(que me tocara
pero no me preocupo
vivire, soñare, sentire,
aprendere y morire...
y despues pasara
como una estrella
que se hace fugaz)
(Ambas)
Solo seras....
silencio...
AÑO 2005
sábado, 24 de abril de 2010
Es muy simple
Si te caes, te levantas. Simple ¿no?. Segun mi corta experiencia he aprendido que esta secuencia es rapida, simple y eficaz. No es que este mal observar cicatrices y examinar caidas y tecnicas para sumergir de la oscuridad. Pero ¿Porque tardas tanto? He aqui mis teorias
- Aveces (como me ha pasado) es mas facil refugiarse en heridas pasadas, pensamos que es casi una ciencia (buscando causas, consecuencias, tecnicas, etc), sin darnos cuenta que metemos el dedo en cicatrices cerradas desde hace mucho tiempo o que estan en ese proceso. Y todos sabemos que si metes el dedo en ellas dolera, ¿Es acaso que sirve pensar cuando duele? , puede ser, pero dependiendo de a donde van tus pensamientos: si tienes el objetivo claro es facil usar incluso el dolor para lograr estas metas. El problemas es que a medio camino cambia el objetivo: de levantarme paso a sufrir. Y he aqui la idea de tratar de explicarnos que los sucesos por los que sufrimos ahora, vienen del pasado y nos metemos en una historia ya escrita muchas paginas atras y la releemos con el principal objetivo de encerrarnos en ese capitulo.
- Somos flojos y amamos que nos sirvan, y mas de alguna vez se ha visto gente pidiendo ayuda a otros para levantarse. No es que este mal, el detalle es la dependencia que surge apartir de esto, pensando que siempre tendremos a alguien mas que nos levante y lo exigimos. Perdemos la autoconfianza y parte de la estima a nosotros mismos pensando que el otro nos levantare con una mejor tecnica que nosotros mismos. En este caso el ser orgullosos (yo me levanto solo) es lo mejor, divertido, alfinal los defectos se forman dependiendo el contexto. Mientras que la humildad y apreciar a los demas por sobre tus capacidad los hara sufrir. ¿Quien es el egoista aqui?. La cosa es que si dejamos que otros nos levanten pierde el sentido de la vida, es como a un niño: dices que solo sera un empujoncito pero le ayudas a caminar todo el tiempo sin soltarlo, ¿Podra lograrlo? Si cuando ya lo sueltas te llora pidiendo tus manos...
Sea cual sea la razon, el pasado, si ya lo extrujamos en aprendizajes no volver a las malas experiencias, ¿Para que escusarse diciendo que es util o que necesitas sentirte asi?. Nadie necesita sentirse infeliz recapitulando cosas que serviran luego como un argumento "valido" (para los demas) para quedarse ahi sin moverse. La gente, solo sirve bien para el mundo del que venimos, el de afuera: exigirles lo que deberiamos hacer solos ¿Sera bueno?
En resumen:
- levantarse es mas sencillo cuando sabes que hacer al caer
- para saberlo tienes que haberlo vivido
- todos hemos caido
- no todos nos levantamos, cnsiderate unico por haber triunfado
- no tenemos las mismas tecnicas
- la mas sencilla es buscar el cielo (los sueño), y no el suelo (el pasado)
- las cicatrices son sexys (Opinion personal) y respetables (Cualquier ser humano con muchas cicatrices ya se nos hace imponente por cualquier razon)
- dependiendo de como te levantas cuanto tardaras en caer, por eso si te ayudan o si lo haces por inercia volveras a tropezar y con mas razon en lo mismo.
- date el tiempo suficiente para ser infeliz, esto es como una sieste en la tarde que no debe durar mas de media hora. Sino se hace perjudicial, porque el cuerpo se acostumbra y piensa que nos quedaremos ahi mas tiempo, entonces menos ganas habran de seguir.
- contar las estrellas que hay, no las heridas que quedan
- y luego un empujoncito del cuerpo, apoyarse en un pie (tu) y luego en el otro (lo demas)
Mientras mas tecnicas busques, mientras mas sientas que necesitas otros factores mas los necesitaras. Si necesitas que se alinien los planetas, ¿Esperaras a eso? La importancia de las cosas comienzan con la prioridad que tengas en tu vida: disfrutar o quejarse.
Debo admitir que si lo digo aqui es porque tengo el don de quejarme de muchas cosas, por no decir todo. Y teniendo un magister en la materia puedo decir que es malo y no quisiera vivir mi vida asi. Es facil, al final la vida e sun conjunto de detalles (no significa que tengas que volverte maniaco examinando cada pedacito que ya paso o va pasando) pero dependiendo de tu cotidianidad de respuestas a lo sucesos de la vida, cual sera tu tendencia general.
Cambiando de tema segun estas tendencias tu forma de ver la vida, y para hacerla con mayor gratitud he aqui unos pequeños consejos que pueden servir.
Sofi consejos:
Si Dios tiene un dia, ¿Porque tu no? Date un dia a la semana o un conjunto de 7 horas a la semana para ti, menos no. No sirve la escusa de las vacaciones me mi tiempo si en el diario vivir no soy capaz de esto.
Si tubiste un mal dia, di las cosas negativas enumerandolas (reglas para hacer esto: 1. No repetir, 2. No mas de tres palabras por cada una) y luego las buenas (reglas para esto: anotarlo con el mayor detalle posible), por ejemplo:
Malas:
- Dormi mal
- Conflicto con familia
- Tarde al trabajo
- No tome desayuno
- Pie se cayo
Buenas:
- Hoy me compre un pie de limon, de ese que a mi me gusta y se cayo, aunque aplique la regla de los 5 segundos. Era un pie! no lo dejaria al pobre abandonado en el suelo despues de haber comprado con tanto amor para mi. Bueno, igual estaba rico
- Amo por sobretodas las cosas mi cama, ¿Como puede ser tan comoda?
No es necesario escribirlo, una nota mental o hablarlo con alguien, el punto es que mientras mas especifiques una cosa, las cosas pesaran en tu balanza interior hacia esta. Para quitarle peso a las negativas, la idea es darle un vuelco a la situacion agregandole detalle a lo positivo, ergo, mayor importancia.
Si no le exiges a la vida, ni a ti mismo levantare y surgir, mas dificil es encontrar una razon apra hacerlo. Tampoco, de nada nos sirve ser exigentes con la vida, la gente y con nosotros mismos sino podemos encontrarle lo bueno a estas. Mejos dejar de pedir tanto al respecto y disfrutar. ESO DE QUE SOLO LOS NIÑOS DISRUTAN ES MENTIRA.
Si quieres ser feliz, sonrie y date razones para hacerlo. Si quieres ser libre, camina y decide tu que hara ahora. Si quieres ser tu mismo, piensa en ti. Si quieres levantarte, apoyate en un pie y luego en el otro. Muy simple, las tecnicas para seguir avanzando en la vida van de la mano de las razones que te da. Dejar de buscarlas en otros lados es un gran paso. Bienvenido a aerolineas Cielo, lugar destino: disfrutar el presente
- Aveces (como me ha pasado) es mas facil refugiarse en heridas pasadas, pensamos que es casi una ciencia (buscando causas, consecuencias, tecnicas, etc), sin darnos cuenta que metemos el dedo en cicatrices cerradas desde hace mucho tiempo o que estan en ese proceso. Y todos sabemos que si metes el dedo en ellas dolera, ¿Es acaso que sirve pensar cuando duele? , puede ser, pero dependiendo de a donde van tus pensamientos: si tienes el objetivo claro es facil usar incluso el dolor para lograr estas metas. El problemas es que a medio camino cambia el objetivo: de levantarme paso a sufrir. Y he aqui la idea de tratar de explicarnos que los sucesos por los que sufrimos ahora, vienen del pasado y nos metemos en una historia ya escrita muchas paginas atras y la releemos con el principal objetivo de encerrarnos en ese capitulo.
- Somos flojos y amamos que nos sirvan, y mas de alguna vez se ha visto gente pidiendo ayuda a otros para levantarse. No es que este mal, el detalle es la dependencia que surge apartir de esto, pensando que siempre tendremos a alguien mas que nos levante y lo exigimos. Perdemos la autoconfianza y parte de la estima a nosotros mismos pensando que el otro nos levantare con una mejor tecnica que nosotros mismos. En este caso el ser orgullosos (yo me levanto solo) es lo mejor, divertido, alfinal los defectos se forman dependiendo el contexto. Mientras que la humildad y apreciar a los demas por sobre tus capacidad los hara sufrir. ¿Quien es el egoista aqui?. La cosa es que si dejamos que otros nos levanten pierde el sentido de la vida, es como a un niño: dices que solo sera un empujoncito pero le ayudas a caminar todo el tiempo sin soltarlo, ¿Podra lograrlo? Si cuando ya lo sueltas te llora pidiendo tus manos...
Sea cual sea la razon, el pasado, si ya lo extrujamos en aprendizajes no volver a las malas experiencias, ¿Para que escusarse diciendo que es util o que necesitas sentirte asi?. Nadie necesita sentirse infeliz recapitulando cosas que serviran luego como un argumento "valido" (para los demas) para quedarse ahi sin moverse. La gente, solo sirve bien para el mundo del que venimos, el de afuera: exigirles lo que deberiamos hacer solos ¿Sera bueno?
En resumen:
- levantarse es mas sencillo cuando sabes que hacer al caer
- para saberlo tienes que haberlo vivido
- todos hemos caido
- no todos nos levantamos, cnsiderate unico por haber triunfado
- no tenemos las mismas tecnicas
- la mas sencilla es buscar el cielo (los sueño), y no el suelo (el pasado)
- las cicatrices son sexys (Opinion personal) y respetables (Cualquier ser humano con muchas cicatrices ya se nos hace imponente por cualquier razon)
- dependiendo de como te levantas cuanto tardaras en caer, por eso si te ayudan o si lo haces por inercia volveras a tropezar y con mas razon en lo mismo.
- date el tiempo suficiente para ser infeliz, esto es como una sieste en la tarde que no debe durar mas de media hora. Sino se hace perjudicial, porque el cuerpo se acostumbra y piensa que nos quedaremos ahi mas tiempo, entonces menos ganas habran de seguir.
- contar las estrellas que hay, no las heridas que quedan
- y luego un empujoncito del cuerpo, apoyarse en un pie (tu) y luego en el otro (lo demas)
Mientras mas tecnicas busques, mientras mas sientas que necesitas otros factores mas los necesitaras. Si necesitas que se alinien los planetas, ¿Esperaras a eso? La importancia de las cosas comienzan con la prioridad que tengas en tu vida: disfrutar o quejarse.
Debo admitir que si lo digo aqui es porque tengo el don de quejarme de muchas cosas, por no decir todo. Y teniendo un magister en la materia puedo decir que es malo y no quisiera vivir mi vida asi. Es facil, al final la vida e sun conjunto de detalles (no significa que tengas que volverte maniaco examinando cada pedacito que ya paso o va pasando) pero dependiendo de tu cotidianidad de respuestas a lo sucesos de la vida, cual sera tu tendencia general.
Cambiando de tema segun estas tendencias tu forma de ver la vida, y para hacerla con mayor gratitud he aqui unos pequeños consejos que pueden servir.
Sofi consejos:
Si Dios tiene un dia, ¿Porque tu no? Date un dia a la semana o un conjunto de 7 horas a la semana para ti, menos no. No sirve la escusa de las vacaciones me mi tiempo si en el diario vivir no soy capaz de esto.
Si tubiste un mal dia, di las cosas negativas enumerandolas (reglas para hacer esto: 1. No repetir, 2. No mas de tres palabras por cada una) y luego las buenas (reglas para esto: anotarlo con el mayor detalle posible), por ejemplo:
Malas:
- Dormi mal
- Conflicto con familia
- Tarde al trabajo
- No tome desayuno
- Pie se cayo
Buenas:
- Hoy me compre un pie de limon, de ese que a mi me gusta y se cayo, aunque aplique la regla de los 5 segundos. Era un pie! no lo dejaria al pobre abandonado en el suelo despues de haber comprado con tanto amor para mi. Bueno, igual estaba rico
- Amo por sobretodas las cosas mi cama, ¿Como puede ser tan comoda?
No es necesario escribirlo, una nota mental o hablarlo con alguien, el punto es que mientras mas especifiques una cosa, las cosas pesaran en tu balanza interior hacia esta. Para quitarle peso a las negativas, la idea es darle un vuelco a la situacion agregandole detalle a lo positivo, ergo, mayor importancia.
Si no le exiges a la vida, ni a ti mismo levantare y surgir, mas dificil es encontrar una razon apra hacerlo. Tampoco, de nada nos sirve ser exigentes con la vida, la gente y con nosotros mismos sino podemos encontrarle lo bueno a estas. Mejos dejar de pedir tanto al respecto y disfrutar. ESO DE QUE SOLO LOS NIÑOS DISRUTAN ES MENTIRA.
Si quieres ser feliz, sonrie y date razones para hacerlo. Si quieres ser libre, camina y decide tu que hara ahora. Si quieres ser tu mismo, piensa en ti. Si quieres levantarte, apoyate en un pie y luego en el otro. Muy simple, las tecnicas para seguir avanzando en la vida van de la mano de las razones que te da. Dejar de buscarlas en otros lados es un gran paso. Bienvenido a aerolineas Cielo, lugar destino: disfrutar el presente
miércoles, 10 de marzo de 2010
Valz sentados
Era una noche tapada por un velo de nubes, entre las que desparecía infinitas veces la luna para volver a la mira de los ojos observadores otras miles de veces más. Como si fuera un juego y le bailara a alguien entre sus escondidas misteriosas y hermosas apariciones.
Era una noche como cualquier otra de valz, el salón adornado de dorado por las cortinas, las luces de las velas, los vestidos coloridos, la música lenta y un cielo pintado por los mejores artistas. La claridad de los muros y el iluminado piso, parecía obra de dioses.
De pronto se cruzan miradas, e imitando el juego de la luna (ese coqueteo infinito entre la luz de la sala y la oscuridad de la noche) desaparecen de forma misteriosa entre las parejas que bailan y vuelven a aparecer, tratando de cautivar con las sonrisas coquetas. Parece un baile de miradas: miradas chocan, ojos bajan avergonzados y una sonrisa honesta e incontenible en los labios se sumerge en los rostros de quienes, desde el otro lado de la sala, se invitan silenciosamente a bailar. Se acelera la música, los violines se vuelven más apasionados y ese piano toca con un estilo nuevo. Al parecer, la unica forma de saber la respuesta es que uno de los dos se levante.
Se pueden observar un par de valientes entre la multitud de asientos que lo han logrado, y con esto la seguidilla de muchos que han de sumar a los cientos que permanecen bailando. Unos miran a sus parejas, otros miran a las parejas adyacentes y otros miran a esa persona con la que desearían estar bailando.
La noche se hacia más oscura y menos era la cantidad de gente que iba quedando sentada rodeando las mesas, comiendo o simplemente tomando algo. Hoy era noche de fiesta, no importaba la razón si la mayoría no iba por esta. La celebración de lo que fuere que haya sido estaba ocurriendo y como buenos seres adaptables sin explicaciones algunas se sumergían en el salón, el baile y el gozo.
Ya cuando la luna caía del cansancio y la música continuaba alegre, solo una mirada era capaz de observarla mientras se invadía por una nostalgia ciega. Los asientos desocupados y un ritmo conocido se presentaba en los violines, de esos que no son bailables en otro lado que no sea un salón dorado lleno de arte y de pinceles que danzan, pintando el suelo. (" Bach - double violin concerto vivace")...(falta)
Era una noche como cualquier otra de valz, el salón adornado de dorado por las cortinas, las luces de las velas, los vestidos coloridos, la música lenta y un cielo pintado por los mejores artistas. La claridad de los muros y el iluminado piso, parecía obra de dioses.
De pronto se cruzan miradas, e imitando el juego de la luna (ese coqueteo infinito entre la luz de la sala y la oscuridad de la noche) desaparecen de forma misteriosa entre las parejas que bailan y vuelven a aparecer, tratando de cautivar con las sonrisas coquetas. Parece un baile de miradas: miradas chocan, ojos bajan avergonzados y una sonrisa honesta e incontenible en los labios se sumerge en los rostros de quienes, desde el otro lado de la sala, se invitan silenciosamente a bailar. Se acelera la música, los violines se vuelven más apasionados y ese piano toca con un estilo nuevo. Al parecer, la unica forma de saber la respuesta es que uno de los dos se levante.
Se pueden observar un par de valientes entre la multitud de asientos que lo han logrado, y con esto la seguidilla de muchos que han de sumar a los cientos que permanecen bailando. Unos miran a sus parejas, otros miran a las parejas adyacentes y otros miran a esa persona con la que desearían estar bailando.
La noche se hacia más oscura y menos era la cantidad de gente que iba quedando sentada rodeando las mesas, comiendo o simplemente tomando algo. Hoy era noche de fiesta, no importaba la razón si la mayoría no iba por esta. La celebración de lo que fuere que haya sido estaba ocurriendo y como buenos seres adaptables sin explicaciones algunas se sumergían en el salón, el baile y el gozo.
Ya cuando la luna caía del cansancio y la música continuaba alegre, solo una mirada era capaz de observarla mientras se invadía por una nostalgia ciega. Los asientos desocupados y un ritmo conocido se presentaba en los violines, de esos que no son bailables en otro lado que no sea un salón dorado lleno de arte y de pinceles que danzan, pintando el suelo. (" Bach - double violin concerto vivace")...(falta)
viernes, 5 de marzo de 2010
En llamas.
Todo parecía una toma en cámara lenta, mi mente me decía corre. "Vamos corre, ¿Por qué no me muevo? Muevete". El fuego aumentaba. Golpeaba como nunca lo había hecho en toda mi vida, y aún así no era suficiente. Comenzo a quemarse las paredes. Grite, pero el humo me asfixiaba, apenas podia respirar, sentía como el humo quemaba mi nariz y mi garganta con cada inspiración. "Ayuda, alguien ayudeme". La puerta ya había sido alcanzada por las llamas, mis brazos no atinaban a parar, quería entrar. "¡Muevete, mierda!". Por un momento imagine que podía ir a buscarte y me quedé al lado de esa puerta.
Mire a mi alrededor, planeando mi entrada victoriosa, pensé que te podría salvar. En eso, unos brazos me rodearon. "Saquenla de aquí" grito un hombre. Y yo, yo me quería quedar al lado de la casa, a tu lado. Traté de zafarme, pero no pude. Con mis brazos y piernas comencé a atacar a mi salvador. "Quedese quieta". Me sentaron, y agarrandome los brazos me miró fijamente a los ojos "¿Hay alguien adentro?" preguntó.
Y sólo en ese momento vi nuestra casa, esa que pintamos como tu querías, envuelta por el fuego, destruyendonse frente mis ojos. Me quemaba el cuerpo al moverme, respirar, incluso abrir los ojos. Pero me dolio más no poder hablar "Est... mi ....o". "Mi garganta ¿Que le pasa?". Y justo en ese momento mis ojos soltaron lagrimas, no por el humo, sino por la rabia que me comía el pecho. La desesperación de que no me dejarán ir a buscarte. "Alguien vaya por él porfavor" "Al... ya... el! Po.f..vor!". No me entendía, y yo, yo que había gritado al inicio ya no podía más, quería desmayarme. Pero corrí, todo el dolor de mi corazón había superado mi cuerpo y el de mi protector, escape y corrí hacia ti. Nunca pensé que tratarían de detenerme de nuevo. Y, sin notarlo, un gran peso se abalanzó encima mío, y lastimo mas que mis costillas. Pero no me importo, y con el último gran aliento y mi última esperanza viva.
"¡Está dentro!" grité. Pronto mi sugetador dijo en voz alta "¡¡Hay alguien adentro todavía!!" sacando su peso de mi cuerpo, pero no me dejo ir. Vi gente corriendo y el fuego consumiendo lo último de nuestra casa. Y con eso el cerrar de mis ojos y el vacío extendiendose en mi consciencia.......
(continua...)
Mire a mi alrededor, planeando mi entrada victoriosa, pensé que te podría salvar. En eso, unos brazos me rodearon. "Saquenla de aquí" grito un hombre. Y yo, yo me quería quedar al lado de la casa, a tu lado. Traté de zafarme, pero no pude. Con mis brazos y piernas comencé a atacar a mi salvador. "Quedese quieta". Me sentaron, y agarrandome los brazos me miró fijamente a los ojos "¿Hay alguien adentro?" preguntó.
Y sólo en ese momento vi nuestra casa, esa que pintamos como tu querías, envuelta por el fuego, destruyendonse frente mis ojos. Me quemaba el cuerpo al moverme, respirar, incluso abrir los ojos. Pero me dolio más no poder hablar "Est... mi ....o". "Mi garganta ¿Que le pasa?". Y justo en ese momento mis ojos soltaron lagrimas, no por el humo, sino por la rabia que me comía el pecho. La desesperación de que no me dejarán ir a buscarte. "Alguien vaya por él porfavor" "Al... ya... el! Po.f..vor!". No me entendía, y yo, yo que había gritado al inicio ya no podía más, quería desmayarme. Pero corrí, todo el dolor de mi corazón había superado mi cuerpo y el de mi protector, escape y corrí hacia ti. Nunca pensé que tratarían de detenerme de nuevo. Y, sin notarlo, un gran peso se abalanzó encima mío, y lastimo mas que mis costillas. Pero no me importo, y con el último gran aliento y mi última esperanza viva.
"¡Está dentro!" grité. Pronto mi sugetador dijo en voz alta "¡¡Hay alguien adentro todavía!!" sacando su peso de mi cuerpo, pero no me dejo ir. Vi gente corriendo y el fuego consumiendo lo último de nuestra casa. Y con eso el cerrar de mis ojos y el vacío extendiendose en mi consciencia.......
(continua...)
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